Sauna
Eine Sauna wird auf eine hohe Temperatur erwärmt, um darin ein Schwitzbad nehmen zu können. Ein Schwitzbad ist ein Bad, dass starkes Schwitzen bewirken soll, um reinigende, pflegende und vitalisierende Effekte zu erzielen. Das Klima für das Schwitzbad kann in der Sauna durch Heißluft, Dampf, Wasser oder eine Kombination davon erzeugt werden. Saunen werden oftmals auch für sogenannte Schwitzkuren genutzt. Bei Schwitzkuren werden den Saunaaufgüssen zusätzlich schweißtreibende Mittel zugesetzt. Schwitzkuren werden in erster Linie bei Erkältungen und rheumatischen Erkrankungen verwendet. Saunen gehören zu den Thermalbädern. Neben Saunen werden Schwitzbäder auch in Badehäusern, Thermen, russischen, türkischen und japanischen Bädern und indianische Schwitzhütten durchgeführt. Mehrere verbundene Saunen werden auch als Saunaanstalt bezeichnet. Saunaanstalten sind vielfach an öffentliche Schwimmhallen oder Fitnessstudios angeschlossen. Als Saunaofen können beispielsweise Holzöfen, Ölöfen und elektrische Öfen genutzt werden. Die Sitzbänke der Saunen bestehen meistens aus Holz und sind unterschiedlichen Höhen montiert.
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Ähnliche Themenbereiche wie Schwimmbäder, Saunabäder und Saunakabinen können über die bereitgestellten Links aufgesucht werden. Weitere Informationen über Saunas findet man im Wortschatz-Lexikon der Universität Leipzig.
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